拖延症是怎么造成的?克服拖延症的具体办法有哪些?便签记事法有用吗
造成拖延的原因有很多,比如内心不自信、做事寻求完美、对不可预料的意外充满恐惧等。如果需要用便签记事的方法帮助克服拖延症,推荐下载安装敬业签桌面便签软件,敬业签是云便签软件,电脑手机都可以使用,可以将要做的事情写到便签中,设置便签计划定时提醒,帮助自己克服拖延症的问题。
< 上一篇: 为什么会产生拖延症?上班族怎么借助电脑便签克服拖延症
> 下一篇: 为什么很多人都有拖延症?怎么用便签列计划克服拖延症