打败拖延症的方法有哪些?

用户:匿名 来源:敬业签 提问时间:2020-07-24 12:10:31 浏览:174

打败拖延症的方法有哪些?

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第一就是,心理上不能虚,不要给自己暗示自己得了拖延症了,搞得好像所有的错都是拖延症闹的一样,其实拖延症并不能算病,是一种恶习,所以说所有的错都是自己造成的,所以需要自己承担后果。

第二个要点就是,要正视起来自己将要做的事,很多人犯拖延症是因为贪玩或者偷懒,俗话说在其位谋其政,我们在工作岗位的时候就应该努力工作,下了班之后有的是时间和精力去玩,再说,工作做好了,肯定涨工资啊,有了工资,玩起来岂不是更巴适?

第三个要点就是,要想打败拖延症,我们得有一款好用的辅助工具,比如敬业签这款便签软件就是一个不错的选择,它是一款多端同步的便签软件,支持苹果手机端、安卓手机端、iPad端、Mac端、Windows系统PC端和web网页端,可以适应很多工作场景,无论是在办公室的电脑前,还是室外工作的便携设备上,都可以使用敬业签。

用户:匿名 回答时间:2020-07-24 12:11:16
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