晚上睡觉前记东西会变得高效吗?有什么软件能帮自己记东西吗?
每个人记忆力比较强的时间段是不一样的,的确有的人在晚上睡觉前记东西是比较高效的,也有一定的科学依据,如果想让自己记东西更方便也可以使用便签来帮助自己:
1、记录一些内容,自己经常容易忘的。
2、为这些内容设置提醒,可以重复提醒自己。
3、通过多次重复提醒,加强自己的记忆。
< 上一篇: 有什么日记软件好用的推荐一个?
> 下一篇: 有什么APP可以记录一些事情,然后到点了提醒自己?