人类现有环境易致肥胖 压力型肥胖可用云提醒便签控制体重
昨天关于“人类环境易致肥胖”的新闻上了热搜,从过去的50年中,人类总体上变得越来越胖,这在很大程度上和我们所处的环境有一定的关系;看到这则新闻后,多年以来的胖子们的内心终于释放了,尤其是那些长期减肥,却没有达到理想效果的胖子们,终于有理由继续胖下去了。
当今很多人的生活方式是白天工作压力大懒得运动,晚上应酬多大鱼大肉,长此以往,身上的肥肉越来越多;先前可能会觉得不良的生活方式是导致体重肥胖的主要因素,这下好了,肥胖的锅让环境背下来了,胖子们终于自由了。
其实,肥胖对于任何一个人来讲都不是什么好事,可以说肥胖是一种亚健康的表现,虽然大环境是引起肥胖的一个因素,但是对于一些因工作或者生活压力带来的肥胖,通过科学的管理是可以合理控制体重的。
今天来给大家讲讲,压力型(过度劳累)肥胖者可使用云提醒便签——敬业签来控制体重,听起来云提醒便签和减肥风马牛不相及,其实云提醒便签可以很好的督促减肥;敬业签可实现在Windows电脑、安卓手机、苹果手机、iPad和网页端多端同步提醒。
无论工作中我们使用手机、电脑或者一些其它设备,只要将控制体重的项目记录在便签上,比如早上健身半小时,工作中半小时起来运动一下、晚上十点准时休息等,每一项都设定提醒的时间,在多端口登录同一账户,可同步接收消息提醒,多方位督促你养成合理的工作、作息习惯,有效控制体重。
当然,胖子们减肥的道路任重而道远,如若管不住嘴,也迈不开腿,每一次看到体重飙升的数字,我们只能让环境来背这个变胖的锅了;相反,借助云提醒便签敬业签可辅助我们控制体重,只有合理控制体重,我们才能在减肥的道路上逐渐看到成效。
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