便签可记健身计划,提醒去健身房运动减肥

来源:敬业签 作者:便签 类型:新闻动态 发布时间:2020-05-09 16:30:00 阅读量: 1513
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闫向云身高165公分,体重55公斤,在我看来,她的体型非常理想,但是她自己觉得再瘦一点会更加好看,所以减肥也是她的日常口号和目标,而向云也有去健身房运动减肥的打算,年后公司楼下的健身房复工开业没多久,向云就在客服的“轰炸”下办了一张两年卡会员,指望着通过运动锻炼的方式让自己达到减肥成功的目标。

在健身房办了会员卡后,向云一次也没去锻炼过,我问了问她为什么办了卡却不去运动,她很无奈地回答道:“我当时真的是脑子一热,被忽悠着掏钱办了卡,本来小李说跟我一起去呢,最后她没来,我一个人办了卡也不想去。”

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卡办了钱不能退,向云不去的话就浪费了,思来想去,我决定在公司楼下健身房办张卡和向云一起去运动,我的身体素质有点差,经常生病,医生常常嘱咐我保持规律作息,适当进行体育锻炼,和向云一起去锻炼除了不想让她浪费钱之外,还有一点就是我也有运动锻炼的需求。

决定去健身房运动锻炼后,我就在自己的手机便签敬业签中添加了一条每天晚上7点准时提醒我去健身房运动的事情,我手机上用的便签是敬业签,在便签中记好的备忘事项可以设置定时提醒,也能按照固定的重复周期循环提醒,有便签准时提醒我去健身房,我就不担心下班后会忘记这件事了。

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向云看我将去健身房运动的事情用便签记下来,忙也打开她手机上的敬业签,将自己的减肥计划在上面记好备忘,手机上有可以随时记事的便签工具,无论是记什么事,还是提醒什么事,都是很方便的啊。

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