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高考倒计时21天考生如何进行心理减压？可添加云便签随时提醒自己

来源：敬业签作者：桌面提醒软件类型：新闻动态发布时间：2020-06-15 12:00:00 阅读量： 2176

今天是6月15日，距离2020年高考只剩下21天了。随着高考的临近，考生的心理压力是与日俱增。可以说，在接下来的最后冲刺阶段，心理减压会成为众多考生的一门必修课。那么，如何给自己的心理进行减压，从而尽力保持正常的复习备考呢？

这就涉及到一些心理学知识了，大家可以去网上进行查询。网上有很多温馨的小贴士，比如：呼吸减压法、饮食减压法、音乐减压法、运动减压法、睡眠减压法以及环境减压法等等。大家可以根据自己的实际情况，选择适合自己的减压方法。

当然了，对于考生心理减压来说，除了方法之外，工具也很重要。在这压力山大的最后冲刺阶段，考生需要借助提醒工具来随时提醒自己减压。那么，用什么提醒工具合适呢？在这里，小编向大家推荐敬业签。因为这是一款专业的桌面提醒软件工具，提醒功能特别强大，而且还很人性化，挺适合用来提醒自己随时减压的。下面，小编就给大家来详细地介绍一下吧。

云便签心理减压提醒软件工具

首先，软件支持对记录内容设置时间进行自动提醒，提醒方式包括声音提醒和文字弹窗提醒。其次，考虑到现在大多数人的软件使用习惯，软件还支持对提醒事项开启微信提醒、钉钉提醒、电子邮件提醒、手机短信提醒以及语音电话提醒。因此，同一提醒事项，你可以从多个渠道收到提醒消息，不用担心提醒事项被遗漏！

再次，考虑到大家在日常生活和工作中各种各样的提醒需求，软件除了支持一般的定时提醒外，还支持对提醒事项设置重复提醒（按天、按周、按月、按季度以及按年循环重复提醒）、延时提醒（延时30分钟、60分钟，甚至延时至明天或下周）以及重要事项提醒。所以，考生可以根据自己的实际情况，灵活选择提醒事项类型。

云便签心理减压提醒软件工具

另外，为了方便用户纵览提醒事项，软件还上线了“时间管理”功能：支持用户按照时间顺序查看“超时”、“今日”、“明日”以及“未来”的提醒事项。最后再提醒大家一点：这是一款云便签软件，支持提醒事项在Windows电脑﹑安卓手机﹑苹果iPhone手机﹑iPad﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端实时同步并提醒；因此，你在电脑上设置的提醒事项，也可以在手机上收到提醒消息啊！所以，不要犹豫了，赶快去搜索下载安装敬业签，给自己做减压提醒吧！