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高考倒计时5天怎么提醒自己不要焦虑？可利用手机便签做减压提醒

来源：敬业签作者：桌面提醒软件类型：新闻动态发布时间：2020-07-01 09:30:00 阅读量： 2317

今天已经是7月1日了，离高考只剩下短短的5天时间了。相信很多考生的心里都很紧张，一些觉得准备不充分的考生还会焦虑。不管怎么样，这接下来的5天，对考生的心理素质都是一个很大的考验。所以，考生一定要适时地给自己减压，以免被紧张和焦虑所控制。

这个时候，父母和老师的关怀，以及同学之间的互相鼓励，都很重要。不过，更重要的，还是自我的暗示提醒：在这个特殊的时刻，特别需要自我鼓励和自我提醒。那么，有什么好用的可以帮助自己提醒的工具吗？要知道，如果心里一直想着那些提醒内容，也是很累的！

利用手机便签提醒自己不要焦虑

在认真对比了几款提醒工具之后，小编在这里向大家推荐敬业签app。因为这款便签app和普通的手机便签不太一样，它的提醒功能更完善：比如，它除了支持声音提醒和文字弹窗提醒外，还支持对提醒事项开启微信提醒、钉钉提醒、电子邮件提醒、手机短信提醒以及语音电话提醒。所以，同一提醒事项，考生可以从多个不同的渠道收到提醒消息。

再比如，它除了支持单次的定时提醒外，还支持设置重复提醒（按天、按周、按月）、延时提醒（延时30分钟、60分钟，甚至延时至明天或下周）以及重要事项提醒。所以，考生可以将提醒自己不要焦虑的减压提醒内容设置成每日重复提醒；当然了，比较重要的内容，还可以设置成重要事项提醒。

利用手机便签提醒自己不要焦虑

由于手机携带方便，所以考生不管走到哪里，只要身上带着手机，就可以收到提醒消息。这样，可以很好地降解自己的焦虑情绪，保持一颗平常心迎接即将到来的高考。怎么样？这款手机便签app是不是很好用呢？那就赶快点开手机上的应用市场（软件商店）或App Store，搜索“敬业签”，去下载安装吧！

对了，其实它还是一款支持记录内容在Windows电脑﹑安卓手机﹑苹果iPhone手机﹑iPad﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端实时同步并提醒的云便签软件。所以，如果方便的话，你可以在电脑上添加这款桌面便签软件来提醒自己不要焦虑啊！

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