改善拖延症较好的办法可以用一款定时提醒的便签软件

来源:敬业签 作者:桌面便签 类型:新闻动态 发布时间:2020-07-02 16:30:00 阅读量: 1629
敬业签使用手册

近来小沈开始备考“二级建造师”,小沈是一个门外汉,对这一门学科一点都不懂,只是想通过考证的方式来提升下个人的价值;由于多年都没有学习的经验,加上自己对这一学科了解的不多,在学习方面有些吃力。

为了督促自己学习,小沈每天将手机闹钟定到6点起床,可是等到闹钟响起时,自己仍旧不愿意起来,严重的拖延症特别影响学习的进程,眼看着周围的学员一门学科都学完了,小沈却只学习了两个篇章,于是小沈想改善自己的拖延症习惯。

便签手机

小沈在网上搜索了关于“改善拖延症较好的方法”,有些人提出自律,有些人提出个人意志力要强,可是没有一款好用的按时提醒软件,怎么来控制个人的自控力、意志力;在查找改善拖延症的方法时,有一个学员给小沈推荐了一款叫敬业签的定时提醒软件。

该学员的学习进度非常快,小沈依据学员推荐的软件,在手机上安装了这一定时提醒软件——敬业签,每天规定好几点起床学习,然后将学习计划一条条写在该便签上,并在保证预留足够学习时间的情况下,分别给每一条学习计划设定上提醒时间,按照便签软件的提醒来一项项完成学习计划,有些需要重复着重复习的知识点还专门设置了按周提醒,每周复习一次。

学习计划

为了方便自己外出时,能有效的进行学习,小沈在敬业便签上特别创建了知识点的分类,将书本中重要的知识点记录在该分类下,当外出坐公交、咖啡厅等朋友时,都可以实时打开手机查看记录的知识点。

有了这一好用的定时提醒便签软件,小沈的学习动力更足了,拖延症的坏习惯也得到了有效的改善,如果大家在学习、工作方面也有拖延症的坏习惯,不妨来用下这一好用的定时提醒便签软件——敬业签。

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