怎么克服拖延症?克服拖延症的技巧之便签记事法
小编发现一些上班族在平时的工作中会有拖延症的问题,明明在工作时间内就能完成的任务,非要拖延不去及时做,最终只能留下来加班完成,上班族如何克服拖延症呢?如何解决工作拖延的问题呢?
在这篇文章中,小编就跟大家分享一个实用小技巧,带大家了解下如何用电脑便签记录事情,列出待办日程计划,帮助克服拖延症的办法。
1.打开电脑桌面上的便签程序,如小编使用的是商务云便签敬业签,登录会员账号和密码后,进入便签程序主界面;

2.在便签内容列表上找到顶部上方的新增记事按钮,点击“新增敬业签”即可启动文本编辑框;

3.在文本编辑框中记录完要做的事情后,点击文本编辑框右下角的“√”按钮进行保存。

4.重复步骤二和步骤三,将所有的事情都一一记录完成,即可在便签中形成一个日程计划表。

将事情写在便签上列好计划后(亦可设置便签计划提醒),当天全部的事情安排都非常明确了,有了完善的时间计划、明确的任务目标,执行力将会大大增强,从而改善拖延的问题。

注:敬业签白银会员及黄金会员可创建多个分类记事,可根据四象限工作法的原则,创建四个不同类别的分组,将事情按照轻重缓急的标准分组管理。
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