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拖延症有什么危害？想克服拖延症用什么提醒便签比较好

来源：敬业签作者：便签类型：新闻动态发布时间：2020-07-08 12:00:00 阅读量： 1907

据小编观察，现在很多人都有拖延症。而且，对于拖延症，每个人的看法也不同。有的人认为拖延症很不好，需要克服；而有的人则认为无所谓，不是什么大事。那么，哪种看法更切合实际，更有利于我们的生活呢？为此，小编专门咨询了一下学心理学的朋友。

朋友告诉我：虽然严格说来，拖延症算不上一种精神疾病，但是如果严重的话，则会对人的身心造成严重影响；此外，拖延症的危害还挺大，比如误事、降低工作效率、影响生活质量以及容易导致自卑等等。

克服拖延症的提醒便签软件

听了之后，真的吓我一跳。没想到，拖延症的危害这么大！看来，还是尽早克服比较好。可是，怎么克服呢？朋友给我推荐了一款名叫“敬业签”的提醒便签软件，他说：添加使用敬业签，可以帮助自己养成按时做事的习惯；时间长了，就可以改掉做事拖延的习惯了。

看我挺感兴趣，他便详细地给我介绍起了这款软件：“首先，这是一款云便签，支持待办事项在Windows电脑﹑安卓手机﹑苹果iPhone手机﹑iPad﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端实时同步并提醒；也就是说，同一待办事项，用户可以在电脑和手机上同时收到提醒消息，不用担心待办事项被遗忘！

克服拖延症的提醒便签软件

其次，软件的提醒方式很完善：除了支持声音提醒和文字弹窗提醒外，还支持微信提醒、钉钉提醒、电子邮件提醒、手机短信提醒以及语音电话提醒；这样的话，用户可以从多个不同的渠道收到提醒消息，可以很好地督促自己去做事！再次，除了一般的单次定时提醒外，软件还支持设置重复提醒（按天、按周、按月、按季度以及按年循环重复提醒）、延时提醒（延时30分钟、60分钟，甚至延时至明天或下周）以及重要事项提醒。”

听了他的耐心介绍之后，我终于明白他为什么给我推荐敬业签了。看来，敬业签确实挺靠谱的！常用它来提醒待办事项，真的可以很好地督促提醒自己；时间长了，真的可以改掉拖延症的！