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拖延症是一种心理疾病吗？用强提醒便签软件可缓解

来源：敬业签作者：便签类型：新闻动态发布时间：2020-07-09 12:00:00 阅读量： 2642

很多在做事情的时候，都会发生拖延的情况，现代社会网络和信息的发达让很多有类似情况的人们发现了共同点，于是拖延症这个词就被广泛的提及起来。说到症这个字，很多人难免会有一些害怕，拖延症是一种心理疾病吗？

其实小编认为，从某种角度上来说，并没有拖延症。有的朋友可能会发问，那我平时因为刷视频而错过了睡觉最佳时间，不就是拖延症吗？其实这是因为大家把睡觉时间看错了参照物，当成了当下应该做的事情。那么我们换一个角度，如果我们把刷视频当做当下应该做的事情的话，还是拖延吗？假如刷视频就是一份正经的工作，甚至会有人夸你为了工作废寝忘食呢！

拖延症

还有的朋友说，那我经常发呆拖延了写作业，是拖延症吗？这个问题跟刚才是一个道理，如果发呆是一件正事的话，那么是不是也解释得通了呢？所以拖延症并不是一种心理疾病，而是一种人们没有分清什么时候该做什么事的坏习惯而已。

为了改掉这个坏习惯，大家可以用敬业签这款强提醒便签软件。为什么说是强提醒呢？之前小编也用过其他便签软件，它们的通知方式，就是仅仅在软件内有通知罢了。而敬业签则不同，在敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以设置单次定时提醒或按天、周、月、季度、年的规则设置重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等，还能绑定微信和钉钉提醒、电话语音和短信提醒，同步接收待办事项消息。

敬业签提醒

有了如此强力的提醒方式，才能够保证我们记录的内容被更好的接收到，这样一来，我们就可以将什么时候干什么事都记录下来，从而改掉拖延症了。如果你也喜欢这款软件的话，就赶紧到App Store或手机应用商城中搜索“敬业签”，或者到敬业签官网下载中心(https://www.jingyeqian.com/xiazai/)选择自己需要的操作端下载体验吧！