克服拖延症的技巧有哪些?试试提醒并监督计划完成的云便签

来源:敬业签 作者:云便签 类型:新闻动态 发布时间:2020-07-12 10:01:00 阅读量: 1367
敬业签使用手册

其实办事拖延这种情况在日常生活、工作和学习中是很常见的,特别是对于学生和上班族来说,学习拖延、不能按时完成作业;工作任务向后拖延,不能按时完成工作任务,想必很多人都遇到过这样的问题。但是拖延症常见不代表它就没有危害,轻微的拖延症只要不影响我们正常的生活状态,并且不会产生消极后果,是允许存在的。

而一些中度、重度拖延症将会影响到我们正常生活的进行,并且会产生一些列消极、有害的后果,所以我们需要采取一些措施去积极克服拖延症。那么能够克服拖延症的技巧有哪些呢?首先需要转变认知观念,积极主动应对各种待办计划;其次还可以将工作、学习任务当作一个游戏的过程,完成一个就代表通过关;接着还需要设置合理的待办计划,并且能够定时提醒自己。

克服拖延症敬业签提醒

那么接下来我们就要给大家介绍一款支持设置定时提醒并且能够监督计划完成的云便签软件了,敬业签这款多功能提醒便签可以帮助大家更好的克服拖延症。我们可以先把自己列的计划清单一一添加到便签中,接着为每项计划设置定时提醒,这样到指定时间后,敬业签就会弹出提醒了。

敬业签不仅支持自身便签的弹窗、声音提醒,还可以绑定微信、钉钉,开启短信、语音来电提醒。此外完成任务后,还可以在对应的便签上标记完成,所有已完成便签会自动在已完成列表中保存记录,这样更加方便进行每日、每周计划总结和反思。

 敬业签提醒

敬业签中除了可以设置具体年月日、时分的定时提醒外,还可以设置按天、星期、月、季度、年等重复的从循环重复提醒,每隔一段时间提醒一次的重要事项提醒和公历农历提醒等,更能够满足大家设置计划提醒的需求。


敬业签
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