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治疗拖延症有效的app有哪些？快试试能提高自控力的手机便签

来源：敬业签作者：手机便签类型：新闻动态发布时间：2020-07-12 11:00:00 阅读量： 2380

现如今，“拖延症”已经成为这个时代的流行病，使得我们在不知不觉间便受到了它的侵蚀，并逐渐养成了做事拖沓、习惯推迟的陋习，从而导致工作和学习的效率降低。所以为了后续的发展，我们便都开始急着摆脱拖延症的困扰，既然如此，那么随着软件行业的不断发展，在我们随身携带的手机端，比如说安卓手机，有哪些手机app能帮助我们治疗拖延症呢？

其实，当下能帮助我们治疗拖延症的手机app有很多，因为这一症状不能依靠药物治愈，所以我们要想摆脱它的困扰，就必须改变自己的办事方式，而有些能帮助我们提高自控力的手机app，就可以协助我们实现这一目标，就像“敬业签”这款手机便签app。

因为，敬业签兼具记事和提醒的功能，所以这款手机便签app不仅可以满足我们及时记录日常待办事项的需求，同时还支持我们对记录的事项设置合理的提醒，并有多种提醒类型及方式供我们选择。比如说我们既可以将待办事项按需求设置成定时提醒、重复提醒或者延时提醒等响铃提醒的方式，同时又能开启语音电话提醒、短信提醒、钉钉提醒以及微信提醒等功能。

然后到达设定的时间点，敬业签就会以响铃、弹窗和来电等不同的方式向我们发送提醒待办事项的通知，而这些提醒通知既能使我们有效摆脱遗忘的困扰，同时又能对我们起到警示和督促的作用，促使我们提高自控力，拒绝拖延的诱惑，进而养成立即执行的良好习惯。

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