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患上拖延症怎么办？怎么借助桌面便签软件工具进行外力督促提醒

来源：敬业签作者：桌面提醒软件类型：新闻动态发布时间：2020-07-13 15:15:00 阅读量： 2818

刚开始以为只是做事拖延，没想到已经患上了拖延症。这可能是让很多人意想不到的事情。其实，很多拖延现象，都是拖延症引起的。大家应该重视这个问题，并积极想办法进行克服：比如，寻求心理心理医生的帮助；再比如，借助外力督促提醒自己等等。

下面，小编就来和大家聊聊借助外力督促提醒自己。这个外力，其实很多，比如家人、老师、同学以及同事……另外，还可以添加桌面便签软件工具，借助便签软件来提醒自己。相对来说，这个方法挺不错的：既不用麻烦别人，还能起到很好的督促提醒作用。

只不过，用哪个桌面便签软件好呢？在这里，小编向大家推荐敬业签。因为这款软件的提醒功能很强大，可以很好地督促提醒自己及时处理待办事项，从而逐渐克服拖延症。为了帮助大家使用这款提醒便签软件，下面小编就来给大家详细地介绍一下吧。

克服拖延症的外力督促提醒便签软件

首先，软件支持对待办事项设置时间进行自动提醒，提醒方式包括响铃提醒、文字弹窗提醒、微信提醒、钉钉提醒、电子邮件提醒、手机短信提醒以及语音电话提醒。这样的话，同一待办事项，你可以从多个不同的渠道收到提醒消息，从而可以很好地督促提醒自己，有效避免拖延现象。

其次，除了单次的定时提醒外，软件还支持设置重复提醒（按天、按周、按月、按季度以及按年循环重复提醒）、延时提醒（延时30分钟、60分钟，甚至延时至明天或下周）以及重要事项提醒。这样的话，日常生活和工作中的待办事项，都可以通过敬业签来督促提醒自己。这样，可以逐渐养成立即行动的好习惯；时间长了，就可以逐渐克服拖延症了。

克服拖延症的外力督促提醒便签软件

怎么样？是不是很人性化啊？另外，这还是一款支持待办事项在Windows电脑﹑安卓手机﹑苹果iPhone手机﹑iPad﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端实时同步并提醒的云便签软件。所以，同一待办事项，大家可以从多个不同的渠道端同时收到提醒消息。这样的话，想拖延，都很难了！所以，赶快去搜索“敬业签”，并下载安装这款好用的可以逐克服拖延症的外力督促提醒软件工具吧！

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