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战胜拖延症的方法：提醒便签软件帮您有效打败拖延症

来源：敬业签作者：桌面便笺类型：新闻动态发布时间：2020-07-14 14:00:00 阅读量： 2732

“拖延症”是将重要的和有时限的事情，拖到其它时间去做的不好习惯。比如你原本计划好3点提交工作计划，可是刚要准备写计划时，发现一条非常有趣的新闻，然后就放下了写计划的打算，去浏览新闻了；看完新闻不由自主的地又浏览了一会儿淘宝网页，直到三点的闹钟响起，发现自己的工作计划还没有写，这就是 “拖延症”的一种习惯。

“拖延症”于工作、于生活而言，都是非常不利的。要想战胜拖延症，就必须制定严格的计划，并按照事先设定好的计划来及时完成，同时还要提高自己的自控力和时间管理的概念，比如要在三点钟提交一份工作计划，那么可以将工作计划的完成时间提前到两点半，提早完成工作计划，只有这样才能有效的战胜拖延症。

拖延症

在战胜拖延症的方法中，一款能督促自己按时完成工作的便签软件是必不可少的，便签软件可以帮助制定工作计划，并督促计划的按时完成，敬业签是一款比较好用的便签软件，可以制定工作计划清单，且每一条清单可设定固定时间的定时提醒，还可按天、周、月、季、年进行周期重复提醒，也可以将某一项计划设置为重要事项实现间隔时间提醒。

同时，敬业签还支持在Windows电脑、安卓手机、苹果手机、iPad、web端和苹果Mac端同步记录的便签内容，且支持同步接收消息提醒，另外，敬业便签还可以开启语音电话提醒、短信提醒，以及可绑定手机微信、钉钉、邮箱等同步提醒待办事项，避免大家错过处理记录的重要事项。

便签工作计划内容

使用敬业签记录工作计划，不但能合理规划时间安排，还能通过触发的消息提醒，提醒督促我们及时完成工作计划，从而彻底战胜拖延症。

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