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自控力差有拖延症怎么克服?克服拖延如何用便签提醒要做的事情

来源：敬业签作者：便签类型：新闻动态发布时间：2020-07-14 15:30:00 阅读量： 1893

上班族自控力差，做事习惯拖延，有拖延症应该怎么克服呢？如何用电脑上的便签记事小工具提醒要做的事情，帮助克服做事拖延的问题呢？电脑上的提醒便签如何设置定时提醒要做的事情帮助解决拖延症的问题呢？这篇文章的主要内容，小编就带大家聊一聊这些问题的解决办法，为大家演示下利用电脑上提醒便签，如何克服做事拖延的问题。

1.首先可以打开电脑上记有事情的桌面小便签，如小编使用的是敬业签电脑桌面便签；

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2.在便签内容列表上确认需要设置定时时间提醒的便签，双击目标便签启动编辑（或是直接新增需要提醒的便签）；

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3.在编辑框左下角的位置上找到“时钟”图标，点击打开提醒设置窗口；

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4.在提醒设置窗口上，在提醒时间栏添加上一个定时提醒的时间，完成定时提醒时间的设置后，点击确定按钮保存提醒设置；

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5.完成便签定时提醒的设置后，即可等待提醒时间到期后接收待办事情定时提醒，通过记事提醒的方法让自己克服拖延症的困扰。

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收到便签推送的事情提醒后，就可以想起来要去执行某件事，有"人”能够及时提醒自己什么时间要做什么事情，做事的效率自然有所提高，自控力差的人不能自觉地准时去做事，这种情况就可以借助提醒便签这样的小工具，让便签到了指定的时间后推送待办事情消息通知。敬业签电脑桌面便签还能设置重复循环提醒，对于有每日（每月等）重复特征的事情，还可以设置便签重复提醒，帮助自己养成做事不拖延的习惯，从而彻底摆脱拖延症的烦恼。