夜深了舍不得放下手机入睡，克服拖延症需要能时时提醒的便签
很多人现在都有这样一个问题：晚上曾无数次告诉自己，夜深了要放下手机马上睡觉，不可以熬夜，可是把放下手机的时间往后一推再推，最后睡不了几个小时就要起床工作。
明代诗人钱福的《明日歌》中有这样的几句：明日复明日， 明日何其多？ 我生待明日， 万事成蹉跎。告诫人们珍惜时间，不要蹉跎岁月。
现在大多数年轻人都有不大不小的拖延症，做事不能集中注意力迅速完成，只能明日复明日，一拖再拖，拖到实在躲不过之后，匆忙赶量完成，事情做得一塌糊涂。
拖延症该如何克服呢？相信很多人都考虑过这个问题。
就像上学时期，会在妈妈的催促中睡觉，长大了独立起来，没有家人在身边，非常容易熬夜。久而久之我们会开始思考，如何改变这种糟糕的情况。
下载一个能够时时提醒的便签软件敬业签或许可以帮到你。
将日常作息设置成定时提醒，让敬业签来催促着自己，夜深了需要敬业签告诉自己要早睡使身体健康，次日才有充沛的精力，迎接新的一天。
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