如何克服严重的拖延症？克服拖延症的技巧之便签软件列计划

有严重的拖延症怎么克服？如何克服严重的拖延症？这篇文章中，将跟大家分享一个克服拖延症的实用技巧，带大家了解下如何用电脑桌面便签软件列计划克服拖延症。

很多上班族都有拖延症的问题，拖延症是指在预料到事情未完成的有害后果后，仍把事情往后拖不去执行的行为，拖延症并不是一种心理疾病，所以不必过于忧虑，找到适合自己的克服拖延症的正确方法后，按照科学的方法坚持下去，就有彻底摆脱拖延症的可能，克服拖延症的小方法有很多，在这里，小编就跟大家分享下用便签软件列计划克服拖延症的具体方法。

首先可以打开电脑上的桌面便签软件，然后在便签中记下来要做的事情，将全部要做的事情都记录完成后，最后就可以在便签上形成一个计划清单，可以按照清单计划依次去执行，根据轻重缓急的原则，有效高效地处理完要做的所有事情。

电脑上好用的适合列计划清单的便签软件有敬业签，敬业签是商务云便签软件，在Windows电脑、安卓手机以及苹果手机等设备上都可以使用，而且便签中记录的计划清单多端自动云同步，可以多设备同步管理计划事项。

如果担心自己完不成计划清单上的事情，还可以借助敬业签电脑桌面便签软件的提醒功能，设置待办计划定时提醒通知，让便签程序到了指定的提醒时间通知自己去执行计划，提高做事的效率，改善拖延症的问题。