拖延症的人怎么工作?可以用便签软件辅助

来源:敬业签 作者:便签 类型:新闻动态 发布时间:2020-07-31 13:00:00 阅读量: 1553
敬业签使用手册

拖延症是一种能够影响到我们的生活,危害自己身心健康的坏毛病,在工作中如果拖延症发作的话,还会让自己的工作不能顺利进行。那么对于有拖延症的人来说,工作的时候应该怎么做比较好呢?

对于拖延症患者来说,工作的时候非常忌讳在工作开始前做一些其他方面的事,比如玩手机看视频或者读小说等等。对于不少人来说,这些休闲类的事情,比工作的吸引力是要大一些的,所以我们在即将开始工作的时候,就应该停下手中的闲事,调整状态。

拖延症

除此之外,拖延症患者在工作的时候应该有目标有计划的进行,在这方面我建议大家使用敬业签这款便签软件,我之前也有拖延症,后来使用了敬业签之后,我就把每天的工作内容根据自身能力逐条记录下来,规划好时间安排之后设置提醒。

敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以设置单次定时提醒,或按天、周、月、季度、年的规则设置重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等,还能绑定微信和钉钉提醒、电话语音和短信提醒等,同步接收待办事项消息。

有了工作安排和提醒之后,工作的时候就会更加有数了,除此之外,敬业签的时间管理模块也在克服拖延症上有很大贡献,我们所有设置了提醒时间的个人便签内容,都可以在敬业签这款便签软件的时间管理模块中看到,并且按照超时、今日、明日、未来,这四种类型区分开。如果我们设置了提醒的个人便签内容被拖延了,那么是可以在超时的栏目中看到的,亡羊补牢为时不晚。

苹果敬业签时间管理

敬业签,不但可以辅助拖延症的人工作,还能够在更多方面帮到大家,如果你也感兴趣的话,可以在敬业签官网下载中心(https://www.jingyeqian.com/xiazai/ )根据自己需要选择合适的操作端(Windows/Web/Android/iPhone/iPad/Mac)下载体验。


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