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你能做到每周晒一次被子吗？用敬业签来设置便签提醒吧

来源：敬业签作者：敬业签类型：新闻动态发布时间：2018-03-14 11:45:11 阅读量： 3417

据科普显示，我们每天盖的被子里会有很多细菌和螨虫，而强烈的阳光可以把它们杀死。如果长时间不晾晒，会导致细菌的繁殖，威胁我们的生命健康。同时被子会吸收大量的湿气在人睡眠时潜入体内，人体吸收湿气后会出现肥胖、舌苔发白、成日无精打采、水肿等现象。

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为了解决这一问题，我们应当每周晒一次被子，如果条件允许最好一周晒两次。晒被子的最佳时间是上午十一点到下午两点半，过了这个时间会有湿气露水侵入被子，效果反而适得其反。

然而即使是太阳大好的晴天，我们也时常想不起来晒被子，毕竟没有这种习惯，可能拖好几个月才想起来晒一次，这样对我们的身体是非常不利的。为了解决这一问题，小编今天就要给大家推荐一款好用的便签提醒软件——敬业签。

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有了敬业签，你可以设置晒被子每周两次的具体提醒，设置好自己喜欢的铃声，每周熟悉的手机铃声一响这样就知道该晒被子了，就不会忘记啦。同时你可以设置好晒被褥的时间比如三个小时，三小时后自动提醒收被子，简直不要太方便啊！

如果你是个忘性大的人，别怕，只要有了敬业签，你便可以每周定期晒被子，充分感受阳光的味道，在蓬松和干燥暖和的环境中入睡，对身体也是有很大的好处，预防湿气侵入体内，给我们带来不必要的麻烦。

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