节后上班很累怎么办?可用提醒便签缓解节后综合征
有不少网友表示在每次假期结束后,重返职场开始工作的时候,就感觉上班很累。我们在假期是比较放松的状态,可能大家的饮食、作息等状态都发生了变化,而工作后要迅速恢复成正常的状态是比较困难的,所以就会出现精神萎靡、无精打采等情况,当然就会感觉节后上班很累。

其实这是节后综合征的表现特征,积极调整一段时间后就可以缓解这样的症状,并进入正常的工作状态。那么如何缓解节后综合征呢?大家除了可以从饮食、睡眠、自我心理暗示等方面进行调节外,还可以借助一些能够督促提醒我们按时完成工作任务的工具,来快速消除节后综合征。而敬业签这款提醒便签就是不错的督促提醒工作的软件,非常适合上班族来使用。
因为这款便签不仅支持我们创建不同的分类、分条添加文字内容来记事或备忘,而且支持我们添加待办事项并设置提醒。这样我们就可以在便签中添加每天的工作任务,并且为每项任务设置提醒时间,到指定时间后,敬业签不仅能可以通过自身便签软件触发提醒,还可以绑定微信、钉钉提醒,开启短信、语音来电等方式的提醒,通过以上多种方式提醒我们按时完成工作。
并且我们在完成某项工作任务后,还可以在对应的便签上标记完成,所有标记完成的便签会默认显示横线划掉的已完成效果,这样不仅能让我们快速分清已完成和未完成任务,而且可以督促我们积极工作不拖延、按时完成工作任务,帮助自己专注工作缓解节后综合征。(注:重复提醒的便签标记完成后会自动跳转到下个提醒时间。)
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