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节后上班很累怎么办?可用提醒便签缓解节后综合征

来源：敬业签作者：便签类型：新闻动态发布时间：2020-10-06 10:01:00 阅读量： 2003

有不少网友表示在每次假期结束后，重返职场开始工作的时候，就感觉上班很累。我们在假期是比较放松的状态，可能大家的饮食、作息等状态都发生了变化，而工作后要迅速恢复成正常的状态是比较困难的，所以就会出现精神萎靡、无精打采等情况，当然就会感觉节后上班很累。

其实这是节后综合征的表现特征，积极调整一段时间后就可以缓解这样的症状，并进入正常的工作状态。那么如何缓解节后综合征呢？大家除了可以从饮食、睡眠、自我心理暗示等方面进行调节外，还可以借助一些能够督促提醒我们按时完成工作任务的工具，来快速消除节后综合征。而敬业签这款提醒便签就是不错的督促提醒工作的软件，非常适合上班族来使用。

因为这款便签不仅支持我们创建不同的分类、分条添加文字内容来记事或备忘，而且支持我们添加待办事项并设置提醒。这样我们就可以在便签中添加每天的工作任务，并且为每项任务设置提醒时间，到指定时间后，敬业签不仅能可以通过自身便签软件触发提醒，还可以绑定微信、钉钉提醒，开启短信、语音来电等方式的提醒，通过以上多种方式提醒我们按时完成工作。

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