夏天快要来临你瘦下来了吗?让敬业签手机便签祝你一臂之力

来源:敬业签 作者:敬业签 类型:新闻动态 发布时间:2018-03-29 10:58:16 阅读量: 3232
敬业签使用手册

  最近天气升温快,上周还过着冬天,这周就已经开始穿短袖了。又快到了小仙女们露胳膊露腿,穿美美的小裙子小短裤的季节了,为了在炎热的夏天能穿的美美的,我们从现在开始就必须减肥了。

  爱美之心人皆有之,人人都想拥有苗条的身材,想穿什么穿什么,看到那些减肥成功的人,就觉得瘦下来的人生仿佛开了挂一般,不逼自己一把都不知道自己原来这么美呢。

运动

  可是毕竟身边诱惑太多,我们常常离不开甜点、零食、饮料......还有本想坚持每天去健身房锻炼,却因为自己的懒惰和拖延症一直没去成......既然自制力不行,就需要有某个东西来助你一臂之力督促你减肥成功。那天去健身,健身房教练告诉了我一个减肥成功的好方法,那就是下载一款名叫敬业签的手机便签提醒软件。

拖延

  正在减肥期间的你,可以将每天吃的食物热量随时记录在敬业签上,计算好每天应该吃多少热量的食物,如果在敬业签记录时发现热量已经超过了,那么马上提醒自己该去运动了。敬业签还有一个强大的功能,定时提醒。你可以在敬业签上设置好每天晚上具体的健身时间,并定好定时提醒,这样每晚铃声一响,就知道运动时间到了,有了敬业签的督促,自然养成健身的习惯也不是难事了。

  想要在夏天来临之前瘦下来的小仙女们千万不要错过敬业签哦,下载之后,一定会有意想不到的收获。


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