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提醒每天运动的待办APP,做精致自律的女孩子

来源：敬业签作者：便签类型：新闻动态发布时间：2022-07-25 17:10:00 阅读量： 1491

一到夏天，运动健身就特别火，现在网络上也出现了很多带领大家运动的明星博主，很多女孩子在选择的时候，都会挑选他们之中比较火的、训练某个部位的课程，来安排自己的一周健身运动计划。

对于这种情况，我们可以先在待办APP列好一周健身计划，然后让它提醒我们每天到点该做什么了，这样就不混乱，也会更好地督促自己去执行，养成自律的习惯。而敬业签这款待办APP就可以承担这样的职责。

以iPhone手机端为例，我们可以先在网络上选择好自己喜欢的课程，然后把它们列在敬业签待办中，并为安排好周几去运动。在列的时候，我们还可以把这些课程的来源写下来，这样到时候就能直接找到。

在列好计划之后，我们还可以设置提醒。如果每天固定时间运动，那么就可以设置一个按天重复提醒，选择固定时间就好；如果固定每周几做相同运动，可以设置按周重复提醒；如果每天运动时间不一样，那么按自己的时机情况设置单次提醒、重要事项间隔提醒等就好。

听到提醒并完成运动之后，我们就可以对此今天的运动打钩标记完成，设置了重复提醒的计划会自动进入下一个提醒周期，非常省心。

现在很多人都追求运动、自律，在培养这个好习惯的过程中，敬业签待办APP可以很好地帮助我们列计划、督促计划地执行，很多人都在它的陪伴下遇见了更好的自己，如果你也喜欢的话不妨尝试一下。

TAG: 待办提醒运动提醒待办APP 待办APP

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