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“假期综合征”应对指南来了用备忘录合理安排计划

来源：敬业签作者：便签类型：新闻动态发布时间：2022-10-08 12:50:00 阅读量： 1423

十一小长假已经过完了，今天是10月8日，也是节后上班的第一天。很多人在假期当中都过的非常愉快，但是面临节后的开工，很多人发现自己的身上好像出现了“假期综合征”，“假期综合征”应对指南来了，用备忘录合理安排计划。

提到假期综合征，可能很多人并不知道它是什么，那么大家可以对照一下，看看自己是否有以下情况：睡眠紊乱精神萎靡、退潮忧郁症、眼睛不适、疲惫燥热，同时还有一个比较明显的特征，那就是恐惧上班。

如果你自己出现了上述一种或多种情况的话，那么很有可能你也有了假期综合征。对于这种情况来说，并不是一种病症，而是因为没有快速从假期状态中切换回来所导致的。要想应对好假期综合征，可以用这款备忘录来帮你。

敬业签提醒类型

敬业签是我一直在使用的一款备忘录软件，在使用它的时候，可以很方便的帮助自己做各种计划安排，比如对上班恐惧这个情况来说，其实归根结底是因为没有计划安排好即将到来的工作，从而有一种未知感。

敬业签提醒方式

敬业签可以将工作计划和要做的事情记录下来，然后设置提醒，通过提醒来督促自己，这样就想给自己安排了一个贴身的秘书一样，事事有“他”帮自己记着。敬业签的提醒方式很全面，有弹窗、铃声等方式提醒用户，还可以绑定开启微信、企业微信群、钉钉、短信、电话、电子邮箱及手机系统日历等第三方提醒。

有了敬业签，就可以轻松的应对工作中的各种事情，从而很好的应对假期综合征了。

TAG: 备忘录假期综合征备忘录计划

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