敬业签手机便签软件每日提醒健身,让你拥有漂亮马甲线

来源:敬业签 作者:敬业签 类型:新闻动态 发布时间:2018-08-10 17:00:00 阅读量: 3322
敬业签使用手册

身边越来越多的小哥哥小姐姐们开始习惯每天去健身房健身,这不仅是为了减肥,也是为了让自己的身体更加健康。身边有很多人每天坚持健身,早就拥有了漂亮的马甲线,真是令小编非常羡慕了呢~

可是对于本肥宅来说,下了班就是吃饭看剧刷微博,办了健身卡也做不到每天去健身房,但又眼红好看的马甲线该怎么办呢?

敬业签

别为小编担心,因为小编微博关注的一个博主有次分享了她练马甲线的方法:每天平板支撑2分钟,仰卧起坐100个。看到这条回复后,小编觉得太适合我这种肥宅了吧,仿佛看到马甲线在向我招手呢。

小编一直是一个意志力不够坚定的人,如果没有人监督提醒,总是很容易坚持不下去一件事儿。想了想,平时工作使用的敬业签提醒功能就很好用啊,完全可以用敬业签来设置每日提醒,来督促我每天完成定量的平板支撑和仰卧起坐呀。

敬业签手机便签每日提醒平板支撑

自从在手机敬业签上设置了每日健身的重复提醒,一到时间就会收到便签的提醒。2分钟平板支撑+仰卧起坐100+敬业签每日提醒=nice马甲线。今天你get敬业签了吗?


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