怎么提醒自己每天按时锻炼身体
现代生活节奏加快，许多人都变得更加忙碌，很少有人能做到每天坚持锻炼身体。即使有了闲暇的时间，也往往被手机视频等快节奏的娱乐所充斥。可是，健康的身体是工作能顺利开展的前提，一个良好体魄对人们来说至关重要。如果不能靠自律做到每天坚持锻炼，我们就要学会利用新型的提醒工具，督促我们按时锻炼，防止因其他事情造成遗忘。
首先在手机上下载“敬业签”这款提醒软件，可以使用手机号等方式进行注册并登录。这款软件可记录多条提醒内容，每条内容支持多种自定义设置方法。
以手机端为例，长按底部的“+”便能新建提醒事项，输入对锻炼身体事项的描述，然后打开事项下方铃铛图标，设置定时提醒。
首先选择开始提醒的日期及具体时间（以早上7点为例），然后点开下方“重复提醒”，选择“按天”，每一天都进行一次的周期性提醒。在“重复截止”里能设置提醒截止的时间，默认是长久提醒。内容设置完毕，点击确定将提醒设置保存。
这样每天早上7点，敬业签便会准时提醒我们到点锻炼身体。除了默认的震动、响铃及弹窗的提醒方式外，还能在提醒设置中，选择电话、短信、钉钉等更多提醒方式，我们只需根据个人需要进行勾选即可。
有了敬业签的提醒，我们便不用担心忘记锻炼身体。通过此种方式，我们也能在敬业签里添加工作任务提醒，生活琐事提醒等等。如果您也经常忘事，需要将任务设置提醒，欢迎下载“敬业签”体验一下！
上一篇： 有没有简单易用的写日记的app?
最新发布
相关内容
-
Windows电脑便笺没反应不能用了怎么办？
发布时间：2019-05-12 类型：新闻动态 -
多功能记事本软件哪个好？
发布时间：2019-05-12 类型：新闻动态 -
苹果手机iOS上有哪些好用的备忘录定时提醒工具？
发布时间：2019-05-11 类型：新闻动态 -
有没有记录每天日常工作的软件呢？
发布时间：2019-05-11 类型：新闻动态 -
手机上有什么记事提醒APP比较好用？
发布时间：2019-05-11 类型：新闻动态
下载
推荐
-
-
-
- Windows桌面便签哪个好用？2025值得下载的好用便签推荐 机阿里山可见度立刻发射机独立开发了解ask等级分类
- 2025年便签下载推荐，排名靠前的好用便签 机阿里山可见度立刻发射机独立开发了解ask等级分类
- 电脑桌面上的日历记事工具叫什么？实用的日历记事本 机阿里山可见度立刻发射机独立开发了解ask等级分类
- 工作清单应该怎么写？哪些记事工具能高效记录工作内容？ 机阿里山可见度立刻发射机独立开发了解ask等级分类
- 手机备忘录如何导入电脑端？同时支持手机电脑的备忘录工具 机阿里山可见度立刻发射机独立开发了解ask等级分类
- 如何一键转发手机备忘录里的内容？备忘录如何截张图转发 机阿里山可见度立刻发射机独立开发了解ask等级分类
- 苹果手机的备忘录可以导入鸿蒙手机吗？方法是什么？ 机阿里山可见度立刻发射机独立开发了解ask等级分类
热点
标签
