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电脑久坐提醒软件哪个好?好用的久坐提醒软件推荐

来源：敬业签作者：提醒事项类型：新闻动态发布时间：2023-12-22 15:00:00 阅读量： 2723

在快节奏的现代职场中，很多上班族一旦投入工作，往往会在工位上连续坐上数小时甚至一整天。然而，这种久坐的工作方式对身体健康的危害不容忽视，长时间的久坐可能导致脊椎、腰椎等骨骼问题，增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险，还会影响血液循环和代谢，降低工作效率。

面对这一难题，不少网友表示，在忙碌的工作中经常忘记定时起身运动一下。为了解决这个问题，使用一款专门用于电脑久坐提醒的软件是非常有必要的。那么电脑久坐提醒软件哪个好？好用的久坐提醒软件推荐哪个呢？

电脑久坐提醒

其实敬业签是一款支持在电脑桌面端一直悬挂显示待办清单的软件，它能够准时通过弹窗、铃声等方式提醒用户待办事项，当然也包括久坐提醒。我们可以在它的待办逐条记录待办的工作任务，例如久坐提醒、会议提醒、项目截止日期提醒等。

为了设置久坐提醒，我们只需新增一条待办事项，输入“久坐提醒，起身运动”的文字备注。接着点击时钟状按钮设置具体的年月日、时分的首次提醒时间。在“是否重复”选项中，选择“按天”重复，并设定每1天需要提醒的多个时间点。这样，每当到达设定的时间点，敬业签就会准时发出提醒，督促我们起身活动，缓解久坐带来的疲劳和危害。

电脑久坐提醒