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节后上班第一天，如何脱离节后综合征快速投入高效的办公状态？

来源：敬业签作者：便签类型：新闻动态发布时间：2019-02-11 10:18:02 阅读量： 3087

春节小长假就这样过去了，有的人可能像我一样，还沉浸在过节的懒散休闲的状态中无法专心地投入工作，而有的人则可能像我的同事小张一样，第一天上班就状态饱满，打着十二分的精神去执行工作。

看着小张有条不紊地徐徐展开工作，我努力说服自己将注意力集中起来、赶快着手工作，无奈被节后综合征困扰着，一点干活的心思都没有。

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看着自己这般倦怠的办公状态，小张建议我将今天的工作内容列成一个任务清单，按照清单上的日程事项一项项地去完成，将日程事项明确地写下来，相比而言会多些执行的动力。

自己深陷节后综合征无法专心工作，眼下也没有更好的办法能让自己快速投入办公状态，我索性采纳小张的建议，在电脑桌面上添加了云便签pc版小工具来安排今天的工作事项，拟出一个任务清单后，工作的目标果然明确了不少，心绪多多少少投入到了工作中。

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