有什么简单的每日督促按时完成计划的APP?

来源:敬业签 作者:便签 类型:新闻动态 发布时间:2019-07-25 14:00:00 阅读量: 717
敬业签使用手册

自控力差似乎常被用来描述年轻的一代就拿90后的我来说吧在某些事情上我也确实没有自控力比如面对美食时暴饮暴食遇到好看的剧时熬夜刷完等这种较差的自控力直接导致了我的肥胖问题以及身体素质差的情况

为了减脂减重我吃过不知多少标榜有效的减肥药但它们无一例外地全都不能维持一个稳定长期的减肥效果经过这么多年我与减肥事业的抗争我深深地明白了减肥的六字真言管住嘴迈开腿所涵盖的道理

敬业签安卓APP

虽然我的自控力比较差但是好在觉悟高是我的优点在减肥这条女人一生都为之奔波的道路上我的减肥计划可以说是日日都有更新我在手机上的便签APP上专门创建了一个有关减肥的分组然后将饮食控制与运动锻炼等事项添加到便签上做好每日减肥计划

知道自己的自控力有多差所以手机上用的记录每日计划的APP是特意下载的具备监督提醒功能的敬业签云便签APP。我将减肥的计划在便签APP上列好之后设置了便签每天重复提醒每天晚上1930分便签就会准时提醒我进行体育锻炼每天晚上23点便签就会准时提醒我放下手机早点休息

敬业签苹果APP.

便签上添加了重复提醒还不够为了取保便签确确实实起到督促提醒我的作用对于每天跑步3公里这样的每日计划我还特意将日程计划标记为重要事项”,云便签上标记为重要事项的提醒提醒到期后无操作将会每间隔一段时间提醒一次直至用户手动处理该条事项

敬业签云便签上每日重复提醒的日程起到了备忘的作用云便签上的重要事项通知更是起到了监督的效果手机上用了这样一款简单好用的每日督促按时完成计划的便签APP,我的减肥大计收效甚好相信不日就会达到自己理想的目标

敬业签安卓手机版重要事项的间隔周期默认为5分钟可修改调整为10分钟或30分钟敬业签苹果手机版重要事项的间隔周期默认为1分钟可调整为1小时 

相关内容
敬业签
新闻详情二维码