如何克服拖延症?使用这款重复提醒APP让你不再拖延

如果你问身边的人是否有拖延症，相信有很多人都会回答自己有拖延症。从我们上学开始，有不少同学的作业总是拖到周日晚上才开始写，妈妈让我们做的家务总是拖到家长下班的前一秒才开始做，毕业论文总是等到导师催才开始磨磨蹭蹭的写……

等到我们毕业后进入职场，拖延症又被我们带到了工作中，有些需要做的工作总是拖拖拉拉才能完成。轻微的拖延症可能没有什么大碍，但是有时候拖延症会耽误比较重要的事情，例如上班迟到、工作没有按时完成、因为自己拖拉耽误其他同事的工作等。

我的大学舍友小林就有拖延症，她在早上起床的时候明明醒的比较早，但喜欢躺在床上磨蹭十几分钟才起来，我们整理好自己的东西一般7:30就出门上课了，小林喜欢边看视频边整理东西，所以一直拖延到7:50才出门，结果当然是上课迟到了。小林开始工作后也经常拖拖拉拉的才能完成工作任务，后来她跟我们说自己不能再这样下去了，她准备积极克服拖延症。

不过小林不知道如何克服拖延症，我想到了一个比较不错的方法，她做事情一直比较磨蹭，无非是没有人在身边一直催促或提醒她，所以她需要一款重复提醒APP。于是我向小林推荐了敬业签这款克服拖延症APP，在敬业签中可以把提醒事项设置为重要事项，支持每5分钟、10分钟和30分钟触发一次提醒。

这样小林把自己每天的待办事项添加到便签中并设置定时提醒和重要事项，等到指定时间就会触发提醒，直到小林标记已完成这条待办事项。日积月累，小林就不再办事拖拖拉拉，并且养成按时完成待办事项的好习惯了。