在快节奏的生活中，许多人都有睡前刷抖音的习惯。然而，过度沉迷于抖音的世界，不仅会影响睡眠质量，还可能导致作息紊乱、视力下降等诸多不利影响。因此，我们需要一款实用的提醒软件，帮助我们设定提醒，避免沉迷于抖音，敬业签就是这样一款优秀的提醒工具。
2024/03/15
随着生活节奏的不断加快，身体健康成为越来越多人关注的话题。许多人知道睡前吃钙片不仅能增加钙的吸收，还能够帮助促进睡眠，但是由于繁忙的生活和工作，很多人往往会忘记吃钙片。针对这一问题，通过手机提醒自己是一种简单而有效的方法。那么每天晚上睡前需要吃钙片，怎么通过手机提醒自己呢？
2023/05/19
睡前喝牛奶是一种被广泛推崇的健康习惯，具有一定的助眠作用。牛奶中营养元素有助于放松身体和舒缓压力，帮助入眠并提高睡眠质量。然而，由于生活中种种原因，很多人在日常生活中难以保持这样的习惯。如果你也有这样的困扰，建议您可以像我一样，可以使用一款提醒软件，来督促自己按时喝牛奶，并帮助自己养成良好的作息习惯。
2023/03/23
每个人在生活中都可能会遇到一些睡眠障碍的，但是大家一定要记得，因为一些坏的习惯才会影响身体健康，快来和小编一样用记事本桌面提醒便签“敬业签”，来提醒自己改掉这些影响睡眠的睡前坏习惯吧。
2021/02/02
在人们工作的时候，能够影响自身工作效率的因素有很多，有的可以让自己工作效率更高，有的则会拉低自己的工作效率，而低下的工作效率是人们所不想看到的。为了拒绝工作效率低下，可以使用这款便签App来为自己赋能提效。
2021/06/26
在人们工作的过程中，很多人为了提升自己的工作效率，研究出了各种各样的额工作方法。在种类繁多的工作方法中，很多人都选择了一个叫做便签工作法的工作方法，通过它来提升工作效率。便签工作法核心是什么？试过这款便签就明白了。
2021/06/26
