改善拖延症有哪些好的方法？便签提醒如何帮助改善拖延症

小编发现有些同事是工作任务越多，拖延的问题就越严重，那么针对这种因工作压力大而导致的拖延症情况，应该如何改善呢？改善拖延症有哪些好的方法呢？

这篇文章中，小编就跟大家分享一个非常简单的便签记事提醒法，带大家了解下用电脑记事便签将工作计划记好之后，如何设置便签提醒帮助克服拖延症的问题。

1.首先可以打开电脑上的记事小便签，如小编使用的是专为商务办公族量身设计的敬业签电脑桌面小便签，确认需要设置定时提醒的计划事项后，双击目标记事内容启动编辑；

2.点击便签文本编辑框左下角的“时钟”图标打开提醒设置窗口，在提醒时间栏添加一个定时提醒的日期时间后，点击“确定”按钮保存提醒设置。

3.便签上的定时提醒时间，可以设置成开始执行计划的时间，比如小编计划上午11点开始着手整理上个月考勤表的事情，那么就如上图所示，设置整理考勤表这件事上午11点定时提醒通知。

将工作计划用记事小便签记下来之后，有助于缓解工作压力，而将计划事项设上定时提醒到期通知，则起到了监督提醒的目的，记录和提醒两个环节相互配合，则大大增强了执行力，做事拖延的问题从而得到了改善。