一看书就困是什么原因?克服学习拖延症可用强制提醒便签

来源:敬业签 作者:提醒事项 类型:新闻动态 发布时间:2020-07-14 17:30:00 阅读量: 1331
敬业签使用手册

我的表妹徐璐是一名大二的学生,她想趁着暑假的时间做一下巩固提升,顺便买一些专业书籍,考一些专业相关的证书。但是徐璐目前遇到了一个问题,这就是她一看书就困,无论是上午、下午还是晚上都是这样,一打开书看就开始无精打采,想要睡觉。

那么一看书就困是什么原因呢?其实一看书就困的原因是比较多的,例如书本内容比较枯燥难懂,如果看小说的话可能就不会犯困了;看书时没有进行有意识的思考,脑子不转圈自然容易犯困;此外刚吃完饭时,中枢神经主要控制消化系统,其他部位处于抑制状态,这时看书也会犯困。

敬业签提醒

出现一看书犯困的情况,还有可能和学习拖延症有关,一到学习的时间就开始拖延,只要不去学习做其他的事情都行。所以克服学习拖延症也是非常重要的,敬业签这款强制提醒便签软件就是帮助改善拖延症的不错选择。敬业签中不仅可以分类、分条添加各种文字内容的便签,还可以添加各种学习待办任务清单,并且为每条学习任务设置提醒。

敬业签中不仅可以设置具体年月日、时分的定时日程提醒,还可以设置按天、星期、月、季度、年等重复的循环重复提醒,每隔一段时间提醒一次的重要事项提醒和公历农历提醒等。并且到指定时间后,待办任务不仅可以通过敬业签软件提醒,还可以绑定微信、钉钉提醒,开通短信、语音来电提醒等,多方式提醒让我们不错过任何一种提醒方式。

 敬业签提醒

收到提醒后,我们需要按照任务清单的安排准时完成任务,这时候还可以在对应的便签上标记已完成,所有标记的完成的便签都会在已完成列表中保存记录,更加方便每天结束前进行任务的总结和复盘。


相关内容
敬业签
新闻详情二维码