敬业签 > 新闻资讯 >想要养成一个好习惯有哪些步骤？一个敬业签便签提醒软件就够了

想要养成一个好习惯有哪些步骤？一个敬业签便签提醒软件就够了

来源：敬业签作者：敬业签类型：新闻动态发布时间：2018-04-02 11:40:59 阅读量： 3545

我的同事小花一到春天就开始发愁：“我的小肚子怎么日益圆润了啊，到了夏天穿背心和短袖就露出来这些肉肉了，这可怎么办？”

刚开始我并没有把小花的话放在心上，只以为她是随便发表一下感慨而已。但是当小花前几天，每天都为她圆润的肚子发愁发牢骚的时候，我意识到了这件事情并没有那么简单。于是就为小花出谋划策，“不如你每晚和每早都做仰卧起坐吧，一次做3组，一组30个，坚持一段时间肯定很有效的。”

敬业签

“不行啊，之前我就试过，因为养不成这个习惯，也没有人监督我，实在是坚持不下来啊。”小花一脸无奈的说。

“那你要不试试用敬业签吧。这个便签提醒软件可以把要做的事情记进便签，然后为其设置提醒，那么敬业签就可以准时提醒了。像你这种情况，就可以在每早起床后和每晚睡觉前设置上便签提醒，每次想要偷懒的时候敬业签的提醒就会出现，不知不觉你就养成了这个仰卧起坐的习惯了吧。”我对小花推荐敬业签便签软件说。

敬业签

小花听了，觉得挺适合她这种自制力不强的人，就下载了敬业签在手机上面。并且按照我的建议设置了一早一晚两个便签提醒。

今天小花吃午饭的时候告诉我，“我现在用敬业签提醒做仰卧起坐已经都养成习惯了，一睁眼就能想到仰卧起坐呢。你看现在我的肚子，是不是比之前小好多了？”

如果你也想要养成一个习惯，不妨下载个敬业签吧。

TAG: 便签软件便签敬业签提醒便签

相关内容

热点

标签

备忘录工具手机备忘录备忘录日程提醒提醒工具提醒软件便签工具便签软件便签计划清单好用便签记事软件记事工具记事本待办事项倒计时提醒提醒APP 计划软件便签APP

问答