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如何摆脱拖延症的困扰？试试能督促自己完成计划的手机便签app

来源：敬业签作者：便签APP 类型：新闻动态发布时间：2020-07-03 11:01:27 阅读量： 1994

现如今，生活和工作的节奏一直在持续加快，日常的待办事项也在逐渐增多，但是与之相悖的是我们的“拖延症”却日益严重，甚至有成为一种社会“流行病”的趋势。而拖延症的横行，使得我们的自我约束力变得越来越差，久而久之，便会陷入拖沓懒散、自我否定的消极情绪中，从而严重影响到自己后续的发展，既然如此，那么我们如何才能摆脱拖延症的困扰呢？

其实，我们要想有效摆脱拖延症，就必须提高执行力，因为执行是拖延的克星，所以提高执行力就是当下我们首要的任务，那么怎样做才能尽快实现这一目标呢？答案就是找到一个能时时督促自己立即执行的好帮手，比如说能督促自己完成计划的手机便签app——敬业签。

因为，敬业签是一款兼具记事和提醒功能的手机便签app，所以我们既可以借助它逐条记录日常的待办事项，使得自己能快速分辨出它们之间的轻重缓急，从而制定出合理的待办计划；同时又能根据各项计划的时间需求将其设置成单次定时提醒、自定义（按天/周/月/季/年）周期循环提醒或者延时提醒等合理的类型。

然后到达设定的时间点，我们就可以准时接收到这款敬业签以响铃、弹窗或震动等方式发出的提醒通知，而这些提醒通知既可以让我们及时了解自己接下来该处理的事项，同时又能给我们一种工作上的压力，进而督促我们立即执行，远离拖延。

同时，敬业便签还具备短信提醒、电话提醒以及邮箱提醒的功能，而且我们还可以绑定钉钉和微信，开启钉钉提醒和微信提醒的功能，这样我们就可以接收到多种方式的提醒通知，从而加强通知的警示性。

如何摆脱拖延症的困扰？试试能督促自己完成计划的手机便签app

此外，敬业便签还具备多端兼容的优势，所以它除了可以在智能手机端安装使用外，还能适用于windows电脑端、web网页端、ipad端以及苹果mac端，而我们只需在各端登录同一账号，便签内容和提醒事项便可以跨平台、跨系统实现多端云同步，所以这款手机便签app可以在不同步平台同步督促我们立即执行未完成的计划。