如何解决严重的拖延症?有提醒功能的便签软件可缓解

来源:敬业签 作者:便签 类型:新闻动态 发布时间:2020-07-08 12:00:00 阅读量: 984
敬业签使用手册

你是否在入睡之前总要玩会手机,玩完手机之后,发现已是深夜?你是否在第二天就要交工作报告的关头,还在PS4前跟朋友奋战?你是否在这一系列错误发生后懊恼不已,却仍然一犯再犯?如果是的话,那么你已经有了很严重的拖延症,如何解决严重的拖延症?有提醒功能的便签软件可缓解。

文章开头所说的那个玩手机打游戏的人,就是三个月之前的我自己,刚开始的时候,我总觉得自己仅仅是比较贪玩而已,但是随着时间的推移,我发现不仅仅是在这些地方,在生活中的方方面面似乎都在拖沓,于是我发现,我有严重的拖延症。

拖延症

俗话说得好,亡羊补牢为时不晚,问题和错误出现了并不可怕,可怕的是出现错误不知悔改。从那一刻起,我就下定决心,一定要解决掉这严重的拖延症。要想做到这一点,有两个至关重要的条件,一个是要有坚强的毅力和执行力,另一个就是要有一个好的监督工具。

小编的毅力和执行力是通过奖惩措施来提升的,每当不拖延一次的时候,奖励自己吃顿好的,每当拖延一次就跑五公里;为了监督自己,小编使用了一款有提醒功能的便签软件,它的名字叫做敬业签

在敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以设置单次定时提醒或按天、周、月、季度、年的规则设置重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等,还能绑定微信和钉钉提醒、电话语音和短信提醒,同步接收待办事项消息。

敬业签提醒

有了如此多元化的提醒功能,小编就可以明确的知道自己什么时候做什么事了,如果提醒响起自己还没做,那么就要受到惩罚,如果提醒响起,自己就开始做了,那么就会有奖励,坚持了一段时间之后,严重的拖延症已经被我解决了!

如果你也喜欢这款软件的话,就赶紧到App Store或手机应用商城中搜索“敬业签”,或者到敬业签官网下载中心(https://www.jingyeqian.com/xiazai/)选择自己需要的操作端下载体验吧!


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