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患上拖延症怎么办？这款能强制自律的便签app可以帮助提高执行力拖延症是一种心里病症，虽然对我们的身体没有实质性的危害，但是却能严重影响到我们的工作效率，因为在患上这一症状后，我们就会本能的产生想要逃避、推迟的念头，并且我们的行为也会受到这种念头的支配。既然如此，那么患上拖延症该怎么办呢？
怎样摆脱不自律和拖延症？手机上能强制自律的便签app可帮助缓解我们要想挣脱拖延症的枷锁，除了要调整心态外，还需要摆脱不自律。而我们若想尽快实现这些目标，可以在手机上安装一款能强制自律的app协助自己，比如说敬业签这款手机便签app。
如何摆脱职场拖延症?能强制自律的手机便签app可以帮你敬业签兼具记事和提醒的功能，所以职场人士既可以借助这款手机便签app及时记录日常的工作事项，同时又能对记录的事项设置提醒，这样他们就可以在提醒通知的催促下，养成立即执行、远离拖延的工作习惯。
苹果手机上有强制自律的app吗？可以帮助我自律的便签软件是哪个现代人花在手机上的时间，是越来越多了！那么，怎么办呢？怎样才能减少花在手机上的时间呢？在这里，小编给大家出个主意：给自己的手机添加一款强制自律app，让手机上的app软件来帮助自己自律！可是，哪个app软件好用呢？哪个app软件可以有效帮助自己自律呢？
手机上有强制自律的app吗？推荐能每天督促自己完成计划的便签软件敬业签是一款集记事、提醒、备忘于一体的手机便签软件，所以它既可以满足我们及时记录工作事项以及整理信息资料等内容的需求，同时还支持我们逐条梳理工作事项，并对其划分优先级，进而制定出合理的工作计划。
适合多人相互监督的强制自律的APP是什么？一个人的自律性很重要，只有自律性强的人，才能成就一番事业，如若不能监督好自己，在做任何事情的时候都如若针毡，不能稳住神儿，那必定不能成大器。在选择强制自律软件时，可以借助一些适合多人相互监督的软件，下面给大家介绍一款适合多人相互监督的强制自律的APP——敬业签团队便签。
删除的便签时间长了怎么恢复,如何恢复便签删除的内容? 手机自带的便签，点开后可以直接使用，但是，我们在手机便签上操作的时候，万一出现错误的操作，比如，不小心将便签内容删除了，有的便签内容删除的时间长了，怎么恢复？删除的便签内容可以恢复吗？这个时候，应该怎么办呢？
有没有手机便签可以显示距离下次提醒还有多少天手机自带的便签，点开后可以直接使用，但是，我们在手机便签上操作的时候，万一出现错误的操作，比如，不小心将便签内容删除了，有的便签内容删除的时间长了，怎么恢复？删除的便签内容可以恢复吗？这个时候，应该怎么办呢？
苹果手机端的敬业签如何配置重要事项提醒时间间隔敬业签云便签的重要事项提醒时间间隔默认的是30分钟/1小时/4小时，重要事项到达提醒时候后，会间隔性的不断提醒，直到该便签标记已完成或删除等。有的用户不想选择默认的提醒时间间隔，想要设置一个更适合自己的间隔时间，那么应该怎么去设置呢？
iPhone手机端的敬业签云便签如何快速删除便签中的多张图片？敬业签是一款记事备忘提醒的云便签软件，它不只是可以备忘提醒，用户还可以在便签中上传图片、音频等附件，单条便签中可以上传多张图片，不少用户有疑问说：如果不想要便签中的这些图片的话，软件支持一键删除么？应该怎么操作呢？

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